Soy Johanna Sacalovich, Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires en 2013. Me especialicé en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y es desde ese enfoque que trabajo en mi práctica clínica. Actualmente brindo atención psicológica a adultos bajo modalidad online.
Creo profundamente que no sufrimos solo por lo que nos pasa, sino por cómo interpretamos eso que nos pasa. Nuestros pensamientos influyen directamente en cómo nos sentimos y, en muchos casos, en cómo actuamos. Entender esa conexión entre pensar, sentir y hacer nos da herramientas para generar los cambios que necesitamos y empezar a sentirnos mejor.
La TCC es una terapia basada en evidencia científica, especialmente indicada para tratar cuadros como la ansiedad, la depresión, las fobias, entre otros. Trabajo con cada persona desde un enfoque respetuoso, activo y colaborativo, buscando que cada espacio terapéutico sea una oportunidad real de cambio.
Tengo experiencia tanto en el ámbito hospitalario como en el privado, y disfruto profundamente lo que hago. Me comprometo con cada proceso y doy lo mejor de mí para acompañar a quienes buscan mejorar su calidad de vida.
Además de mi trabajo clínico, me dedico a la psicoeducación: creo contenido para redes sociales, videos y podcasts, con el objetivo de acercar herramientas psicológicas de manera clara, concreta y accesible.